血流が悪いせいでいろいろ体調が悪い。まだ中学生だけど。 肩もややこってるぽい。さすがにまずいと思いヨガやら筋トレやらを始めた。 で、いーろいろ検索しておったらピラティスなるものがあった。いやぁ、そっちのほうがいいかもしれない。筋肉小学生並に…
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