お目覚めました。
血流が悪いせいでいろいろ体調が悪い。まだ中学生だけど。
肩もややこってるぽい。さすがにまずいと思いヨガやら筋トレやらを始めた。
で、いーろいろ検索しておったらピラティスなるものがあった。いやぁ、そっちのほうがいいかもしれない。筋肉小学生並にしかないから、疲れやすい。筋肉がつきすいのはたぶんピラティス。ティラミス?いいえ、ピラティス。
どっかで暇みつけたらピラティスの本買いにいこう。悪ノ娘第二幕もついでに(ついでというか本命)
健康体になれるように2015年はお祈りしてみます。そういえば手をたたくときは少しずらして、その後に氏名と住所を言うべきだそうです。社会の先生がおっしゃってました。
なんとか200歳まで生きれるようにしたいものです。